Back School
Benessere Schiena

Educazione ed esercizi per i dolori di schiena

Le posture ed i movimenti scorretti, lo stress e la vita sedentaria sono all'origine dei dolori vertebrali comuni (lombalgia, cervicalgia, dorsalgia). La Back School è un metodo di origine svedese che agisce direttamente sulle cause attraverso esercizi di ginnastica antalgica e posturale, prevenzione, rilassamento ed educazione respiratoria.
Il lavoro è in parte comune e in parte personalizzato per affrontare il problema di ciascuno.

Per saperne di più: PUNTI CARDINE ED OBIETTIVI dei corsi [pdf]