Tai Chi stile Yang

Meditare in movimento

Caratterizzato da ampi movimenti circolari in sintonia con la naturale respirazione, è un'arte raffinata e profonda adatta a tutti.

Il Tai Chi, oltre a donare alla mente una straodinaria calma e centratura, è anche un ottimo metodo per rinforzare ossa e muscoli e per integrare altre pratiche sportive, artistiche e salutistiche.