Zazen

Uno stato di silenzio interiore

Ci troviamo il sabato mattina (tre sabati al mese) dalle 9 alle 9:45 per sederci e stare con noi stessi in silenzio.

Gli incontri sono aperti a tutti coloro che sanno mantenere la posizione seduta per 45 minuti. Sono gratuiti, viene richiesta solo la tessera Arci.

Ti chiediamo di essere puntuale, il dojo apre alle 8:30.

Per maggiori informazioni puoi contattare la segreteria.

In alcune date NON si terranno gli incontri di Zazen sono:
nel 2011, il 10 settembre, il 15 ottobre e il 5 novembre.
Nel 2012 il 21 gennaio, 25 febbraio e il 5 maggio.

In altri sabati, alla sessione di Zazen seguirà una colazione insieme, prima della lezione di Yoga Gratuito mensile.